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안녕하세요 진블로그입니다. 오늘은 여드름관련 영양제로 유명한 판토텐산에 대해 포스팅해보려합니다. ^^
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판토텐산?
판토텐산은 비타민B5입니다.
판토텐산은 우리 몸에 흡수되면 모든 세포에서 코엔자임A(CoA)로 변화하여 우리 몸의 에너지 생산과 대사 과정에 중요한 보조역할을 하며, 유해물질에 대한 해독작용을 합니다.
판토텐산은 지방산의 합성과 분해를 조절하여, 호르몬과 신경전달 물질을 합성합니다.
또한 상처치유 및 피부조직 회복에 도움을 주고 피지 제어와 피부 염증 억제에 관여할 수 있다는 관점도 있습니다.
-> 판토텐산을 많이 섭취하게 된다면 코엔자임A가 증가하여 지방산의 대사가 활발해져 피지 분비를 줄일 수 있습니다.
또한 상처치유 및 각질세포의 분화 등을 조절하여 여드름 관리에 도움을 줄 수있습니다.
- 아기들 기저귀 발진, 광범위 피부발진에 사용되는 비판텐연고의 주성분은 D-판테놀(=판토텐산)입니다.
판토텐산의 부작용
판토텐산은 권장용량으로 경구 복용할 때에는 부작용 없이 먹을 수 있는 안전한 성분입니다.
따로 심각한 부작용이 보고된 경우는 없습니다.
하지만 과용량으로 먹게 된다면 위장문제 (설사 또는 복부 불쾌감)등이 유발될 수 있습니다.
또한 판토텐산 영양제는 항생제나 항응고제와 같은 일부 약물과 상호작용이 있을 수 있습니다. 따라서 판토텐산을 복용하기 전에 의사 약사 또는 한약사와 상담 후 복용하시기를 권장드립니다.
판토텐산 vs 로아큐탄(이소티논) ?
많은 사람들이 판토텐산이 여드름에 효과가 좋다는데 왜? 병원에서는 안전한 판토텐산을 복용하라고 하지 않고 부작용이 많은 로아큐탄 (이소티논)을 처방하는 것인가? 라는 궁금증이 많습니다.
판토텐산은 건강기능식품 즉 의약품이 아닌 식품입니다. 로아큐탄(이소티논)은 의약품 허가를 받은 "약"입니다.
의약품 허가를 받기 위해서는 많은 요구사항들이 있습니다. 그것은 질병에 대한 명확한 메커니즘작용기전이 있어야하고 효능을 보여야하며, 구체적인 반응이 있어야합니다.
로아큐탄(이소티논)의 경우 , 위의 요구사항을 만족시키는 많은 연구로 인해 의약품을 허가 받은 것이며
판토텐산의 경우 광범위하게 몸에 작용하는 영양소이고 여드름에 관한 명확한 메커니즘 작용기전과 특정한 반응을 가지고있지 않습니다.
따라서 판토텐산은 여드름 치료제로 승인 받기에는 조건이 부족한 것입니다.
하지만 건강기능식품 성분에 등재되어 있기 때문에 여드름치료 보조제로 선택하여 섭취하실 수 있습니다.
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지금까지 판토텐산에 대해 알아봤습니다 ^^
알고싶으신 영양제 성분이나 일반의약품 비교를 원하시는게 있다면 댓글로 남겨주세요 ~ 진블로그였습니다
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