약국 수면유도제 추천과 비교, 부작용 알아보기

약국 수면유도제 추천, 비교, 부작용,

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목차

1. 서론

2. 수면유도제의 성분의 기능

3. 약국 수면유도제 종류 및 비교

4. 상황별 약국 수면유도제 추천

5. 수면 유도제의 부작용과 주의점 

6. 결론

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약국에서 구매 가능한 수면유도제에 대해 알아보겠습니다.

수면제는 병원에 내원하신 뒤 의사의 처방이 있어야야지만 구매가 가능하고 약국에서 구매가능한 것은 수면유도제입니다.

밑에서 보여드릴 약들은 1세대 항히스타민제제 성분의 수면유도제입니다.

 

항히스타민제가 어떻게 수면유도역할을 할 수 있을까요?

수면유도제의 원리

약국의 수면유도제는 성분이 크게 생약성분 / 1세대 항히스타민성분 ( 디펜히드라민,독시라민) 성분으로 나뉩니다.

코감기약을 복용했을 때 많이 졸려웠던 경험이 있으실텐데 이 항히스타민성분이 중추신경계에 작용하여 진정, 졸음 작용을 하기 때문입니다.

 

약리기전은 항히스타민제로 기전이 동일하게 히스타민 수용체에서 히스타민과 경쟁적으로 작용하여 히스타민 활성을 억제시켜 알러지반응을 줄일 수 있습니다. 또한 BBB(뇌혈액관문)을 통과하여 중추신경계에 작용해 진정과 졸음작용을 합니다.

 

감기약으로 복용되었을 때는 이 점은 부작용이었지만 이를 이용해 수면유도제를 만든 것입니다. 

 

약국 수면유도제 추천

자멘쏙정 = 아론정

성분 : 독시라민 25mg 으로 동일합니다. 

복용법 : 1일 1정 취침 30분 전 

반감기 :  10~12시간 

 

디펜히드라민보다 독시라민 성분이 반감기가 더 길어 낮에도 멍한 상태가 지속될 수 있습니다. 

수면도중 중간에 깨는 분이라면 독시라민 성분의 수면유도제가 더 좋을 수 있습니다. 

약국 수면유도제 비교

성분 : 디펜히드라민(25mg)

복용법 : 1일 2정 취침 30분 전 복용

반감기 : 약 9시간 

 

상황별 약국 수면유도제 추천

1.  수면유도제를 처음 복용하신다면?

 - 반감기가 짧은 단자민정(디펜히드라민 성분) 복용을 추천드립니다. 

 

2. 단자민정(디펜히드라민 성분)을 복용했는데 효과가 약했다면?

- 자멘쏙, 아론 (독시라민성분) 복용을 추천드립니다. 하지만 반감기가 길어서 낮까지 몽롱할 수 있으니 아침에는 기계조작 또는 운전 시에 주의하셔야합니다. 

 

약국 수면유도제 부작용과 주의점

항콜린 부작용으로 인지기능저하, 섬망악화, 구갈, 배뇨곤란, 변비가 나타날 수 있으며 노인에게는 사용을 추천하지 않ㅅ습니다. 또한 항콜린성 작용이 있는 약제와 병용한다면 항콜린 부작용이 증가할 수 있기 때문에 동시 복용을 금합니다.

 

멀미약, 감기약, 알러지약에는 동일한 항히스타민 성분이 들어있기 때문에 동시복용을 금합니다.

 

과도한 진정작용 (졸음효과)가 나타날 수 있기 때문에 취침 시에 복용하고, 복용 시 고소작업 또는 자동차 운전, 기계조작을 하지 않도록 주의한다. 

 

 

 

결론

수면유도제의 경우에는 수면제보다 비교적 안전하고 금단증상이 없어 수면제 복용을 꺼리는 분들께 추천드립니다.

하지만 수면 유도제는 비습관성 불면증인 사람 기준 최장 2주까지만 사용하도록 권해드리며 습관성 불면증이시라면 병원에 내원하신 뒤 수면제나 다른 약을 처방 받으시는 것을 추천드립니다. 

 

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